صحةعام

افضل انواع البسكويت في السوبر ماركت للدايت

يعتبر البسكويت من أهم الوجبات السريعة والمواد الغذائية التي تستهلك لدى مختلف الفئات العمرية وكذلك كبار السن. وتتميز بانواع متعددة ومختلفة وتكون متوفرة بالسوبر ماركت العربي بمختلف الأحجام والنكهات .وكذا انواع مناسبة في ممارسة نظام غذائي جيد ومن هنا سنتعرف على قائمة أهم أنواع البسكويت في السوبر ماركت للدايت .
وما هي أفضل أنواع البسكويت بالشوكولاته في السعودية , مصر , الاردن , الامارات و المغرب ؟

افضل انواع البسكويت في السوبر ماركت للدايت :

لا شك ان هناك أنواع كثيرة ومختلفة للبسكويت منها ماهو صحي وهناك من يسبب أضرار كبيرة في زيادة الوزن.

فكما لا يخفى على أحد أن الجميع يعشق البسكويت من خلال استهلاكه الكبير في كل أنحاء العالم رغم علمنا ان البسكويت لا يعد من الوجبات الصحية تماما اذ نجد ادمان نسبة كبيرة عليه والاعتياد على تناوله مما يسبب خطرا كبيرا لصحة الانسان لاحتواءه على نسب ذهون عالية وسعرات حرارية مرتفعة خاصة لممارسي الرياضة الذين يتفادون الوقوع في مشاكل صحية .

لذلك قمنا بجمع معلومات حول أهم وافضل انواع البسكويت في السوبر ماركت للدايت والذي يتماشى مع نظام غدائي صحي :

5 – بلفيتا نخالة (belVita bran ):

من أفضل انواع البسكويت الصحي الشهير في العالم العربي لانقاص الوزن لاحتوائه على النخالة لما لها من فوائد صحية لجسم الانسان كالبروتينات والكربوهيدرات وألياف غدائية تمتص كمية كبيرة من الماء الموجود بجسم الانسان,بشكل عام يعد بسكويت بلفيتا وجبة صحية خفيفة يساعد في انقاص الذهون الضارة مما يساهم في نقص الوزن الزائد .

بسكويت دايت بيلفتا نخالة

4 – دايجستف ثينس (Digestives Thins):

يعد دايجستيف من الاكلات الصحية التي يتبعها الاغلبية خاصة لمحبي البسكويت والذين لايرغبون بزيادة الوزن اذ احتل مراتب اولى في قائمة افضل البسكويت الصحي لاحتوائه على ذهون وسعرات حرارية منخفضة مما يعزز صحة المعدة ويسهل عملية الهضم .

افضل انواع بيسكويت للدايت

شاهد ايضا : اسماء شوكولاته بالصور وافضل الانواع الفاخرة و اسعارها بالسعودية مصر و الامارات

3 – مفيتيس بالشوفان (Mvites Golden Oat ):

اصبح بسكويت الشوفان من الأطعمة الخفيفة لمن يحاولون التخلص من الوزن الزائد بحيث أن الشوفان يقلل من نسبة الكوليسترول ويمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يساهم في خسارة الوزن بشكل ملحوظ ويحتوي على ذهون قليلة غير مشبعة وهي ذهون مفيدة لجسم الانسان و للدايت .

مفيتيس شوفان بسكويت للدايت

2 – اوريو ثينس (Oreo Thins ) :

من أشهر انواع البسكويت في العالم باسره مكون بحشوة الكريمة البيضاء المحصورة بين طبقتين من بسكويت الشوكولاته المستدير.

تنتجه الشركة العالمية نابسكو فهو من البسكويتات اللذيذة المحببة عند الكبار والصغار واختلاف نكهات حشوته ويعد من البسكويتات الصحية لما له من فوائد عديدة كالحديد الذي يعد معدنا أساسيا يحتاجه جسم الانسان بالاضافة الى الفيتامينات الاساسية التي تحسن من مستويات الكوليستيرول وتقليل الدهون لتجنب زيادة الوزن للدايت .

1 – كوكيز ماريلاند (Maryland ) :

ماريلاند كوكيز الذي يعشقه سكان بريطانيا يحتوي على رقائق شكولاته هو منتوج قديم منذ 50 القرن الماضي و يعد جيدا لاصحاب الليت .

افضل انواع البيسكويت في السوبر ماركت

أفضل أنواع البسكويت في السوبر ماركت العربي :

هناك أنواع مختلفة وعديدة من البسكويت,اذ لايمكن أن نجد أن الجميع متفق على نوع واحد فالأذواق لا تتشابه خاصة من دولة لأخرى,بحيث هناك أنواع أكثر تفضيلا لكونها صحية واحتواءها على سعرات حرارية قليلة.

ونذكر أهم هذه الانواع بالعالم العربي في مايلي :

أفضل أنواع البسكويت في السعودية :

افضل انواع البسكويت في السوبر ماركت العربي السعودي نذكر مايلي :

  • بسكويت كيت كات : يعد من اشهر البسكويت في المملكة العربية السعودية والعالم يتم انتاجه من شركة نستله والتي تتميز بطعمها الرائع فهو عبارة عن أصابع من رقاقات البسكويت تغطيها الشوكولاته .
  • بسكويت دايجستيف : من اشهر البسكويتات الصحية في المملكة السعودية لاحتواءه على الشوفان ونخالة دقيق القمح ونسبة كبيرة من الألياف الغذائية . ويتم انتاجه من شركة ماكفيتيز الأمر الذي أدى الى شهرته وجودة انتاجه.

أفضل البسكويت في الامارات :

  • اوريو : يعتبر اوريو من اشهر البسكويت في العالم لامتيازه بمذاق مختلف عن الباقي والذي عرف استهلاك هائل لدى الشعب الاماراتي.
  • كلوب : يتميز هذا البسكويت بأنواع مختلفة من النكهات لاستجابة كافة الأذواق بالاضافة الى أحجامه المختلفة فهو وأكثر مايميزه هو مذاقه الرائع.

أنواع البسكويت في الاردن :

  • أولكر :من أنواع البسكويت في الأردن الذي يقدم مع الشاي أو في وجبة الفطور خاصة من لم يجد الوقت بالافطار بحيث تمد الشخص الطاقة اللازمة لاحتوائها على سعرات حرارية منخفضة تتميز بالقرمشة والنكهة الرائعة.
  • ماكرون :هو بسكويت صنع فرنسي ,مشهورة بالأردن لاستهلاكها الكبير هناك, اذ تتميز بألوانها وأنواعها التي تجلب الشهية اضافة الى مكوناتها الصحية والنكهات المختلفة ويمكن تقديمها في جميع المناسبات والاعياد الميلاد

افضل انواع البسكويت في مصر :

  • فيري : يسمى ببسكويت الشاي بمصر تعد وجبة للفطو او اخر اليوم بجانب كوب من الشاي يعتبر من افضل البسكويت والتي يزداد الطلب عليها في السوبر ماركت والأكثر مبيعا
  • ريتش :يعد وجبة غنية مشبعة فهدا النوع له فئته التي تحبه حيث يتمتع بمذاق ساحر,هذا البسكويت رائع فعلا يختلف عن الانواع الأخرى يؤكل بمفرده او مع الشاي

اشهر البسكويت في المغرب :

  • الكوكيز : يعد بسكويت الكوكيز من اشهر الحلويات في المغرب لاستهلاكه الكبير بحيث يعشقه الجميع اذ لا يجدون مانعا
  • لتناول الكثير منه لتميزه بمذاق شهي و تختلف انواعه باختلافى نكهاته( النوتيلا ,رقائق الشوكولاته ..)
  • هنريس :من أهم المنتوجات التي عرفت رواجا واسعا لما له من قيمة غدائية عالية خاصة عند الأطفال اذ تجد أغلب الأمهات يضعن هدا البسكويت مع الشاي.

مصادر خارجية :

مصادر ذات صلة :

افضل انواع البسكويت بالعالم العربي ؟

هناك العديد من انواع البسكويت المشهورة بالشوكولاته او بنكهات اخرى التي تستهلك من طرف الاطفال او كبار السن كالكوكيز او اوريو.

مقالات مشابهة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى